如何面对控制欲强的父母

 加年 发表于 2020年12月28日 心灵成长  72
加年
LV 10 [王者]
最后在线:25天前
加入时间:2年前
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小A给我留言说:我妈妈是一个控制欲非常强的人,总是有意无意地要我什么都听从她,她最常说的话有:


明天降温了,你穿这件衣服


睡前一定要喝牛奶


XX不好好学习,你少和他玩


我给你报了补习班,周六去上课


……


她说的话里都会有“一定”或者“不可以”,她总是不和我商量就替我做一些决定,我知道他是为我好,可这种好,让我觉得窒息……



什么是控制欲?

控制欲,是一个心理学术语,是指对某一件事情,或者某一个人在一定程度上的绝对支配,不允许意外或者是有其他差错,对于人来说指对她/他绝对的占有,思想上行为上都不允许有违背你的意思。

一些父母,因为没有自己的生活,所有的重心都放在孩子身上,自认为替孩子决定一些事是帮他们省事,殊不知在孩子看来,就是一种控制,更是一种束缚。而另一方面,控制欲也是极度没有安全感的表现,只能通过控制一些人或事物来给自己带来安全感。

其实每一个人或多或少都会想要控制住一些事或人而且很多时候是我们意识不到的,正如父母对待我们,他们并认为是在控制,他们认为这是一种为我们减轻生活负担的爱。


对控制欲强的父母,我们能做什么?

①    了解父母。你需要去探索父母控制欲强的原因,可能他们就是接受这样的教育过来的,他们也是被自己的父母“支配”着长大的,所以这种教育方式无形之中被他们习得,从而用在了你身上。

②    在了解父母的基础上,你需要进一步认识自己,清楚自己想要的究竟是什么。如果你自己都不认识自己,自己也不清楚自己想要的是什么,那就很容易被父母的意见“操控”。

③    尝试和父母“谈条件”。在父母提出要求的时候,不要立刻去抵触或者发脾气,尝试用商量的口吻,问问父母是否可以接受自己的想法,注意,这种商量最好是在你已经接受过几次父母的建议,而不是每次父母提建议的时候你都去抵触。

④    如果父母没办法认识到自己的问题,同时改变他们是很困难的事情,那就需要你改变自己。对于父母的建议,你可以分析一下利弊,选择性地听从,对于无理的要求,可以表面听从,实际按照自己的意愿去做,把自己的注意力放在学习上,以高考为目标,努力学习,考个好的学校,慢慢去独立生活。

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